2026/11/16 07:46
歳を取ると、時間が経つのが早く感じる。
これは加齢と共に新しい情報を記憶として残す力が関係していると言われています。
新しい場所に行く、はじめてのことに挑戦する、いつもとは違う経験を増やすことで時間を濃く感じることができるそうです。
毎日の繰り返しの中で小さな変化をひとつ足すことで昨日とは少し違った今日が見える。
お茶を淹れる習慣のない方はお茶の時間を作る、毎日同じ茶葉を飲んでいる方はいつもと違う茶葉を淹れてみる。お茶の時間で今週も時間の密度を上げていきましょう。今週もどうぞよろしくお願い致します。
